شاید به نظر برسد ورزش نکردن و به خورد و خواب بسنده کردن، ناشی از نوعی تنبلی باشد؛ اما محققان دانشگاه مک‌مستر دریافته‌اند این تنبلی به کمبود ژن هایی مربوط می‌شود. 

رئیس انجمن علمی غذا و تغذیه حامی سلامت ایران با مهم دانستن عادات غذایی صحیح و توجه به زمان خواب تاکید کرد:«بی توجهی به زمان خواب و دیر خوابیدن و عدم تبعیت از ساعت بیولوژیکی بدن که با طلوع و غروب آفتاب تنظیم و آنزیم های مختلف را به اثرگذاری وامی دارد مانع خیلی از رخدادهای درونی از جمله دفع مواد سمی از بدن می شود.»

معروفیت کوه سبز در عمان به خاطر کشت گل های رز در آن است. کوه سبز منبعی غنی برای تولید روغن از گل های صورتی رنگ رز می باشد که برای درست کردن گلاب نیز از آنها استفاده می شود. گلاب گل رز نه تنها به خاطر رایحه ی خوشیوی آن بلکه به خاطر فواید پزشکی نیز مورد استفاده قرار می گیرد. مراحل سنتی گرفتن گلاب از گل های رز کوه سبز همچنان به همان صورت قدیم خود باقی مانده که این روند بسیار دیدنی و جذاب است.